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亚健康的高发人群及危害
来源:本站 作者:匿名 发布:2011/11/28 修改:2011/12/3
隶属:研究所公告 点击:1300

 现在亚健康存在六大高发人群,包括体育人员、影视明星、中年知识分子、领导层人士、写字楼人群、司机。这些人如果要真正回归到健康状态,惟一的办法就是降低高强度的作业。

  1)亚健康是大多数慢性非传染性疾病的病前状态。大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的,若能有效地控制亚健康人群向疾病人群转入,就可在上游解决心脑血管病和恶性肿瘤这些威胁国人健康寿命和健康生活质量的公共卫生问题。

2)影响工作效能和生活、学习质量。亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量,甚至造成作业失能,危及特殊作业人员的生命安全(如司机、飞行员和潜水员等)。

3)导致精神、心理疾病。以心理亚健康为主的健康状态极易导致精神、心理疾患,甚至造成自杀和家庭伤害。

4)影响睡眠质量,加重身心疲劳。多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系,直接影响睡眠质量,加重身心疲劳。

(5)影响健康寿命。严重亚健康可明显影响健康寿命,甚至造成

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